O movimento certo
começa na Terapia GO
Aulas de Pilates em grupo e individuais, acompanhadas por fisioterapeutas. Turmas reduzidas, horários fixos e um plano de treino pensado para si — do primeiro passo à sua rotina de sempre.
Uma clínica e centro de formação pensado para o seu corpo se mover melhor.
A Terapia GO junta duas valências debaixo do mesmo teto: um estúdio de Pilates Clínico, equipado com reformer, cadillac, chair, barrel e coluna de molas, com turmas em grupo e aulas individuais, e uma clínica de osteopatia e massoterapia que acompanha cada aluno de perto. Aqui não há turmas anónimas — há planos de treino ajustados à sua condição física, evolução e objetivos, com instrutores certificados e um espaço pensado ao pormenor.
Rua de Santa Marta 64A
1150-298 Lisboa
Bem-vindo(a) à Terapia GO
Chegue 10 minutos antes
Na sua primeira aula, chegue com antecedência para conhecer o espaço e o equipamento com calma, junto do instrutor.
Meias antiderrapantes
Recomendamos o uso de meias antiderrapantes durante a aula, para maior segurança e conforto nos exercícios.
Vestuário confortável
Opte por roupa desportiva justa ao corpo, que permita ao instrutor observar a sua postura e alinhamento.
Avalie o seu estado de saúde
Informe-nos sobre lesões, cirurgias recentes ou condições médicas antes da primeira aula, para adaptarmos o plano de treino.
Gravidez e pós-parto
Trabalhamos com acompanhamento próximo em todas as fases. Consulte-nos para adaptarmos os exercícios ao seu momento.
Higiene do equipamento
Por favor, higienize o equipamento (reformer, cadillac, chair, barrel ou coluna de molas) e os acessórios após cada utilização, mantendo o espaço confortável para todos.
Horários
| Hora | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|
Escolha o plano à sua medida
Turma fixa, no horário que escolher.
Turma fixa, no horário que escolher.
Turma fixa, no horário que escolher.
Aula individual
Sessão 1-a-1 com instrutor.
Senha avulsa
Aula em grupo, sem plano mensal.
Horário fixo definido para a aula.
Horário fixo definido para a aula.
Horário fixo definido para a aula.
Aula individual
Sessão 1-a-1 com instrutor.
Senha avulsa
Aula em grupo, sem plano mensal.
Inscreva-se agora
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Formas de Pagamento
Numerário
Pagamento em dinheiro, diretamente na receção.
Multibanco (MB)
Pagamento por cartão, via terminal Multibanco.
Transferência Bancária
PT50 0010 0000 55004820001 06
Faturação
Os nossos serviços são sempre faturados em programa informático certificado pelas Finanças. A fatura é-lhe enviada em formato digital:
- Fatura de Saúde com dedução no IRS — para os serviços de Osteopatia, Nutrição e Fisioterapia (Fortalecimento e Reabilitação Física), conforme o Artº 9 do CIVA.
- Fatura com IVA incluído à taxa de 23% — para os restantes serviços terapêuticos, sem dedução no IRS.
Contacto
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